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中風防治

中風防治

什麼是腦中風?

由於腦部血管有了局部性的阻塞或出血,使腦組織受到損傷,而產生出各種神經學症狀。這些症狀包括肢體麻痺﹝半身不遂﹞、感覺異常、意識模糊或昏迷、言語不清、嘴歪眼斜、流口水、暈眩、嘔吐、步態不穩及大小便失禁等,若不及時有效醫治,則病情會越趨嚴重。在我國十大死亡原因中,腦血管疾病名列第二位,僅次於各種癌症之總和,由此可知此種疾病之普遍和重要性。以英國為例,每年冬天的死亡人數較其他季節約多出四萬人,其中大部多是因腦血管和心臟血管疾病所致。在台灣也有相同的現象,尤其是腦出血病例,冬天比夏天多,因此有血管疾病危險因子的人如想要平安過冬,在預防保健中是疏忽不得的。 

腦中風的種類:

1.缺血性腦血管疾病﹝腦梗塞﹞:又分腦血栓症及腦栓塞兩種

2.出血性腦血管疾病:又分腦組織內出血及蜘蛛模下出血兩種 

腦中風的危險因子:

1.罹患有高血壓、糖尿病、心臟病、高血尿酸症、紅血球過多症等患者,皆較易罹患腦中風。

2.短暫性腦缺血發作

這是腦中風即將發生的危險警告。曾發生短暫性腦缺血的人,以後發生腦中風的危險度,約為正常人的6倍。

3.不良的生活習慣

有吸煙、酗酒習慣,或嗜喝咖啡及茶等,其引起腦中風的機率較高。

4.銀髮族

隨著年紀增加,腦血管會逐漸硬化狹窄,所以容易引起腦血管阻塞或破裂而引發中風。

腦中風的預防:

1.定期健康檢查

40歲以上的民眾,最好能每年至醫院作一次全身健康檢查。

2.常量血壓

血壓高於140 / 90mmHg者,請每星期至少量一次血壓,最好自備血壓計。

3.均衡的飲食

少吃鹽、糖、油,多補充水份。定食定量、多吃蔬果、少吃動物性油脂及動物內臟。

4.規律的運動

a.適當而確實的暖身運動。

b.在體能能忍受的限制內運動。

c.慢慢地停止運動。

d.運動後應等待流汗停止後再沐浴,且最好採用溫水。

5.保持情緒的穩定,心情常保愉快。

6.避免煙、酒、應酬等不良嗜好。

7.遵照醫生指示,悉心配合

患有長期性疾病者,如高血壓、糖尿病、心臟病等,需遵照醫生囑咐,長期治療控制,以防腦中風的發生。

 

腦中風前的預兆症狀:

會有頭痛、頭昏、頭暈和頸部不適,偶爾會有噁心、嘔吐,有時會有失衡感、一側手腳麻木、視力模糊、無力、性情改變或暫時性失去知覺、全身疲倦等。

 

中風時的緊急處理:

1.讓病人躺下,如有嘔吐時,應讓其側臥,以免嘔吐物及分泌物進入氣管而引起肺炎。

2.將病人身上的緊身衣物如領帶等解開,以維持病人足夠的換氣量。

3.若病人意識不太清楚時,絕對禁止由口中灌入藥物或其他東西。

4.有中風微兆時,應儘速送醫,不可拖延,愈早治療效果愈好,延誤時間常會造成不可彌補的後果。

 

  • 市府分類: 生活資訊
  • 最後異動日期: 2024-07-12
  • 發布日期: 2024-07-11
  • 發布單位: 臺中市北屯區軍功衛生所
  • 點閱次數: 497